Ξηροί Καρποί

Η μεγάλη περιεκτικότητα της ψίχας του κολοκυθόσπορου σε πολύτιμα λιπαρά οξέα, ω-6 και λινολεϊκό οξύ, την κατατάσσει κατάλληλο σνακ για μια καθημερινή διατροφική συνήθεια. Η ψίχα του κολοκυθόσπορου είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, σίδηρο, χαλκό, μαγνήσιο και φώσφορο. Δοκιμάστε την ψίχα του κολοκυθόσπορου σαν σνακ, μέσα στις σαλάτες, στο γιαούρτι, σε μπάρες, μούσλι, σε…

Πλούσια πηγή πρωτεϊνών, υδατανθράκων, φυτικών ινών, ασβεστίου, σιδήρου, φολικού οξέος, μαγνησίου και Ω-3 λιπαρών οξέων. Το ωμό κουκουνάρι έχει μια γλυκιά, καθαρή και βουτυρώδες γεύση. Ταιριάζει υπέροχα μέσα σε σαλάτες λόγω της γλυκιάς του γεύσης, σε κέικ, μπισκότα αλλά και ως μείξη με διάφορους ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Διατροφικές ιδιότητες: Fitness, Vegan, Ανάλατο, Νηστίσιμο, Χωρίς γλουτένη, Χωρίς ζάχαρη, Ωμό

Τα φιστίκια κρόκερ είναι αλατισμένα φιστίκια μέσα σε ημίγλυκη τραγανή επικάλυψη. Ένα υπέροχο σνακ πλούσιο σε υδατάνθρακες, φυτικές στερόλες και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, λόγω του φιστικιού που περιέχουν. Δοκιμάστε τα σκέτα ή συνοδεύστε τα με ποτό της αρεσκείας σας. Ιδανική επιλογή, ως συνοδευτικό, για χώρους διασκέδασης και εστίασης.   Διατροφικές ιδιότητες: Vegan, Νηστίσιμο  

Ένα έξυπνο και οικονομικό σνακ που προσφέρει στον οργανισμό φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, φώσφορο, φολικό οξύ, σίδηρο, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β αλλά και καροτίνη. Είναι φτωχά σε λιπαρά, συνεπώς βοηθούν στη ρύθμιση του σωματικού βάρους και στον έλεγχο του ζαχάρου, λόγω της ύπαρξης του ταπεινού ρεβιθιού. Τα λευκά σκληρά στραγγάλια αποτελούν μια εύκολη λύση όταν θέλετε…

Ο πυρήνας του βερίκοκου είναι η ψίχα του κουκουτσιού του φρούτου. Η σύσταση του πυρήνα του βερίκοκου έχει εξαιρετική θρεπτική αξία. Η αμυγδαλίνη ή αλλιώς Β17 που κρύβει μέσα της η ψίχα του κουκουτσιού, θεωρείται κατεξοχήν αντικαρκινική βιταμίνη. Η αντικαρκινική του δράση αφορά το κυάνιο που όταν αποδεσμεύεται στον οργανισμό καταστρέφει τα λυσοσώματα, που περιέχουν…

Φιστίκι ravioli ντομάτα τυρί … Το δημοφιλές σε όλους φιστίκι επικαλυμμένο από αλεύρι καλαμποκιού και πασπαλισμένο με αλάτι και διάφορα καρυκεύματα μας δίνει αυτό το γευστικότατο σνακ. Παρασκευάζετε με ένα συνδυασμό αλατιού και μπαχαρικών με γεύση τυριού και ντομάτας δίνοντας μας ένα ελαφρώς πικάντικο μείγμα για τους λάτρεις του spicy.