Τα αράπικα φιστίκια προέρχονται από το φυτό αραχίδα.
Άριστη πηγή βιταμίνης Ε, Β6, Β1, Β2, Β3, καλίου, μαγνησίου, ψευδαργύρου, φυτικών ινών, σιδήρου, χαλκού, συνενζύμου Q10 και τρυπτοφάνης. Τα αράπικα φιστίκιαψημένα χωρίς αλάτι , είναι πλούσια σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, βοηθούν στις καρδιαγγειακές παθήσεις, προστατεύουν την καρδιά από τη στεφανιαία νόσο, ενώ οι αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, θωρακίζουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες.
Απολαύστε τα, θρυμματισμένα επάνω στη σαλάτα, στο γιαούρτι, στο παγωτό αλλά και καραμελωμένα σε μια μαστιχωτή ζύμη κέικ ή μπισκότων. Χρησιμοποιήστε τα, ως βασικό υλικό για σπιτικό πέστο, φιστικοβούτυρο, ραβανί και μπακλαβά.
Διατροφικές ιδιότητες:
Fitness, Vegan, Ανάλατο, Νηστίσιμο, Χαμηλό σε λιπαρά, Χωρίς γλουτένη, Χωρίς ζάχαρη
weight | 150gr, 1kg, 250gr, 500gr |
---|
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.