Κάσσιους Ψημένο Ανάλατο

Είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, Β6 και αντιοξειδωτικά. Μια χούφτα είναι αρκετή για την πρόσληψη της ημερήσιας δόσης μετάλλων, ιχνοστοιχείων, φωσφόρου, φυτικών ινών, μαγνησίου, μαγγανίου, σιδήρου και ψευδαργύρου. Θεωρούνται φυσικά αντικαταθλιπτικά και ασπίδα κατά του οξειδωτικού στρες.

Τα ψημένα κάσιους χωρίς αλάτι , θα γίνουν το αγαπημένο σας σνακ, λόγω της χαρακτηριστικής βουτυρένιας γεύσης τους, η οποία αφήνει μια ευχάριστη επίγευση που διαρκεί μέσα στο στόμα. Ανήκουν στους πιο γευστικούς και ωφέλιμους ξηρούς καρπούς, συνεπώς χρησιμοποιούνται σε μια πληθώρα συνταγών αλλά και ως βασικό υλικό για Vegan διατροφή.

Ολόκληρα, σπασμένα ή αλεσμένα μπορούν να αντικαταστήσουν όλους τους ξηρούς καρπούς σε μαγειρικές συνταγές, να μπουν σε μείγματα παναρίσματος αλλά και ως topping σε τυρομπαλάκια φρέσκου τυριού. Εντάξτε τα στην καθημερινότητά σας σκέτα, στις σαλάτες, σε μπάρες, σε αλμυρές ethnic συνταγές και σίγουρα θα σας καταπλήξουν!

Διατροφικές ιδιότητες:

Fitness, Vegan, Ανάλατο, Νηστίσιμο, Χαμηλό σε λιπαρά, Χωρίς γλουτένη, Χωρίς ζάχαρη