Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές στερόλες, συνεπώς το καθιστά κατάλληλο για τη μείωση της χοληστερόλης αλλά και για την ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος. Μια χούφτα καλύπτει ένα σημαντικό ποσοστό ημερήσιων αναγκών σε ενέργεια, φυτικών ινών και καλών μονοακόρεστων λιπαρών οξέων. Επειδή η ψίχα του κελυφωτού φιστικιού είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βοηθά στην απώλεια βάρους και προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2. Υποστηρίζει και προστατεύει ένα υγειές ανοσοποιητικό και νευρικό σύστημα.
Η φρέσκια και πεντανόστιμη ψίχα του κελυφωτού φιστικιού θα απογειώσει όλες τις μαγειρικές σας δημιουργίες. Η χαρακτηριστικά λεπτή και φινετσάτη γεύση της έχει ένα εξαιρετικό γαστρονομικό ενδιαφέρον. Εκτός από σκέτη σαν σνακ, μπορείτε να την ενσωματώσετε σε σαλάτες, στο γιαούρτι, σε μπάρες, σε βάση τάρτας, σάλτσες πέστο, ως επικάλυψη αλμυρών και γλυκών παρασκευών.
Διατροφικές ιδιότητες:
Fitness, Vegan, Ανάλατο, Νηστίσιμο, Χαμηλό σε λιπαρά, Χωρίς γλουτένη, Χωρίς ζάχαρη, Ωμό
weight | 150gr, 1kg, 250gr, 500gr |
---|
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.